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(十三)片马门

片马门的动作与“撑子”的动作相反。它的动作是要用上摆并伸直的腿,自外向里,从下降的毽子上面一掠而过,和杂技中的马戏演员下马时,腿从马头上一摆而下的动作很相似(此动作在马术中的俗称也叫片)。与抖空竹的片马花样也相象,故称为片马。它同样分大小悬、续、换,但片马不如“撑子”得势,动作比“撑子”难。但可以代替“盖帽”,姿势高大美观(参见搭腿门)。  

1、片马:

动作:用各种方法将毽子在体前垂直踢起,高约过头四十厘米以上,当毽子下降到胸部左右时,左腿膝关节微屈,原地发力起跳,右腿膝关节伸直,大腿发力上摆,同身体约成120°或90°度角。同时,右腿在空中向左平摆,从下降的毽子上面一摆而过,左小腿发力,向右上摆,用足内侧将毽子踢起,两腿迅速还原成直立腿。接踢其它花样。左腿动作与右同(图74)。

练习方法:练习时先不使用毽子,按动作要求进行空跳练习。待动作协调熟练后,再使用毽子练习。

2、葫芦片马:

动作:(1)两足先盘踢数次,待毽子上升、下降都平稳时,左腿将毽子踢起,高约同髋关节平齐,迅速还原成直立腿。毽子下降到膝关节左右时,右腿髋关节,膝关节放松,踝关节稍紧张,大腿迅速上摆,小腿发力,自外向里做圆周摆动,同时用右足内侧后跟部,向上撞击毽子,使毽子垂直上升,小腿顺势继续做圆周摆动,使踝关节在空中围毽子绕转一周。
     (2)这时,左腿膝关节微屈,原地发力起跳,右腿膝关节伸直,大腿发力上摆,同身体成120°或90°角。同时,右腿在空中向左平摆,从下降的毽子上面一摆而过,左小腿发力,向右上摆,用足内侧将毽子踢起,两腿还原成直立腿,接踢其它花样。左腿动作与右同(图75)。

练习方法:葫芦片马,由两种较难的花样演变而成,比单个片马难。练习时,可按片马的练习方法做,但次数上、时间上要多于片马,才能成功。

 

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:花式踢法全部内容摘自郭七正老师编写的“踢毽子”一书,如有转摘请标明出处。

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